胃痛,胃酸,胃胀是因为黏膜受损!教你“三合一”简单护胃

导读:经常胃痛?烧心、反酸?肚子胀、吃的东西好像都没消化? 如果你也深受这些症状的困扰,那一定要引起重视,这都是你的胃在发出警告! 胃不适警告提示胃黏膜损伤! 首先,我们要...

经常胃痛?烧心、反酸?肚子胀、吃的东西好像都没消化?

如果你也深受这些症状的困扰,那一定要引起重视,这都是你的胃在发出警告!

胃不适警告提示胃黏膜损伤!

首先,我们要分清不同的胃部症状:

胃痛:日常生活中,人们常说的上腹痛其实就是“胃痛”。自我识别胃痛时,只要把腹部自上而下平均分成三等分,最上方的1/3部分就是上腹部,尤其是两边肋骨中间的部分,也就是俗称的“心窝口”。

胃酸:也就是烧心、反酸。烧心指的是剑突或胸骨后区域的烧灼感或发热感,有时还可能是烧灼样的疼痛感。而反酸则是由胃和/或十二指肠内容物反流到口咽部造成的,嘴里可以感觉到酸性物质。

胃胀:指的是一种膨胀感,觉得腹部好像塞满了东西,胀胀的、吃进去的东西好像都没消化;有时会伴有明显的反酸,烧心。

识别出症状之后怎么办呢?

别急,我们要先知其所以然——一旦出现了胃痛、胃酸、胃胀这些症状,就说明你的胃黏膜出现了损伤![1]

图源:pixabay

黏膜损伤非小事,早期处理很关键

我们知道胃里面有胃酸,是消化食物必不可少的。那么胃酸为什么不会把胃也“消化”了呢?这就是因为有胃黏膜在胃的表面,它起到了一种屏障作用,保护着我们的胃。

正常情况下,胃黏膜有自我保护的能力,使自己能在胃酸、幽门螺杆菌、部分药物、胆汁、酒精等一群攻击因子下生存下来。

但是一旦这些因子过强,比如过度饮酒,或胃黏膜自己的保护能力有所下降时,胃黏膜就会被破坏。此外,如果胆汁逆行从胆囊反流进了胃,作为攻击因子攻击着胃黏膜,也会造成胃黏膜的损伤。胃黏膜受到损伤后,胃痛、胃酸、胃胀这些症状就出现了。[1]

这时千万不能以为“忍忍就过去了”。如果放任胃黏膜受损,导致病情发展到更严重的地步,就可能会引起消化道溃疡,甚至穿孔,致使情况进一步恶化!

但也不用过分担忧,既然已经找到了病因,就可以对症下药了——找到不仅能快速缓解症状,还能保护胃黏膜的药物,快速缓解胃不适症状,避免病情进展[2]。

理想的胃黏膜保护剂要“三合一”

胃黏膜保护药物是一类常用的消化系统药物,它可以在黏膜表面形成一层保护膜,隔绝有害物质的侵袭,从而预防和治疗胃黏膜损伤。常用的胃黏膜保护药物有铝碳酸镁、硫糖铝、氢氧化铝等[1]。

那么如何选择胃黏膜保护剂呢?

从上述胃黏膜损伤的原因我们可以总结出,理想的胃黏膜保护剂需要具备3个条件:

能中和过多胃酸,吸附胆汁,减少刺激;

能在黏膜表面形成机械性保护,阻隔攻击因子;

能促进黏膜愈合。

铝碳酸镁,氢氧化铝等就是理想的胃黏膜保护剂。前者可以快速中和胃酸,吸附胆汁,保护胃黏膜,迅速改善胃痛、胃酸、胀气等多种症状[1,3]。

总结

胃痛、胃酸、胃胀等上消化道症状往往提示胃黏膜损伤了。胃黏膜保护剂是改善胃不适症状、保护胃黏膜的主要药物,是适合居家常备的护胃理想之选。

参考文献:

[1] 中国常见消化系统疾病健康科普指导意见.

[2] 中国急性胃黏膜病变急诊专家共识 .中华急诊医学杂志[J]. 2015, 24(10): 1072-1077.

[3] 方健. 铝碳酸镁片中和胃酸,保护胃肠道[J]. 医食参考, 2019, 000(006):P.24-24.

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